利拉德这训练量太吓人!200个Logo三分当热身,还说不轻松?
各位观众,今天咱们聊一个能让所有射手看完沉默的训练视频。
就在昨天,NBA官方晒出了一段达米安·利拉德的投篮训练视频,画面里他站在中场附近的Logo区,一个接一个地投三分。结果呢?他进了200个Logo三分。
有球迷看完后直接懵了:“我投篮200个可能没问题,但让我从Logo区投200个,我估计得投到明天早上。”

先说那个“200个”是什么概念
咱们把“Logo三分”翻译一下:就是站在球场那个大大的球队标志附近投三分,距离通常比NBA三分线还要远一米左右。
200个,不是20个,不是50个,是200个。
美媒“Hoop Central”直接发文写道:“对于利拉德来说这个任务毫不费力。”这话听起来像是在夸,但仔细一想,可能真的是事实——利拉德平时训练的量,恐怕比这还大。
有评论说:“我投篮200个可能没问题,但让我从Logo区投200个,我估计得投到明天早上。” 这种调侃,恰恰说明了普通人距离这种训练量的差距。
再说利拉德的“Logo三分”有多出名
利拉德的三分,尤其是Logo三分,早就不是新闻了。
2019年季后赛,他面对保罗·乔治投进那记37英尺的超远绝杀,直接把雷霆送回家。赛后乔治说:“那不是一个好的投篮选择。”利拉德回应:“那是我平时的训练范围。”
这句话,就是对他训练量的最好注解——你以为那是“神仙球”,对他来说只是“日常操作”。
最后说这种“训练量”的意义
200个Logo三分,不只是一个数字,它是利拉德十几年如一日的训练成果。
有人说他天赋异禀,有人说他是大心脏,但很少有人提他每天投多少个三分。这种训练量,才是他能在关键时刻“不讲理”投篮的底气。
利拉德用200个Logo三分告诉所有人:别只看到我投进的那一刻,看看我投了多少个没进的。
